阪急「桂」駅の西口目の前にある『パーソナルトレーニング&格闘技・ピラティススタジオ』

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阪急「桂」駅の西口目の前にある『パーソナルトレーニング&格闘技・ピラティススタジオ』

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CONCEPT
コンセプト

H-studio

人間いつでもチャレンジ。
いつもその先に、次のステージがあると思います。

トレーニングを通してお客様だけの充実感や輝きを持ち続けてもらう。
そんな日々のサポートをさせていただきます。

テーマは『スポーツでダイエット』。
体を機能的に使う運動を続けていけば健康やカッコ良い体は自然と付いてくるものです。

自分のスポーツで学んだ経験とトレーニング理論からお客様を目標達成に導き、そこで得た夢や楽しさを共有できる。
そんなスタンスを心がけています。

Contents of Training
トレーニング内容

パーソナルトレーニング

メニュー

  • 筋力トレーニング
  • 格闘技
  • ピラティス
  • 体幹トレーニング
  • ダイエット

料金

  • 90分9000円(税抜)
  • 60分6000円(税抜)

※時間は要相談

設備

  • シャワー・更衣室有

クレジットカード可
  (VISA、MasterCard、銀聯)

※こちらはマンツーマントレーニングです。

格闘技class・ピラティスclass

コース

  • 会員8000円/月(税抜)
  • 体験2000円/1回(税抜)

スポーツ保険加入(任意)

スタジオレッスンスケジュール

  • 木曜日 20:15〜21:00 ピラティスclass
  • 木曜日 21:15〜22:00 格闘技class
  • 金曜日 20:30~21:30 格闘技class
  • 土曜日 20:30~21:30 格闘技class
Thu(木) Fri(金) Sat(土)
20:15〜21:00
ピラティス
45分
20:30~21:30
格闘技Class
(キックボクシング)
中級60分
20:30~21:30
格闘技Class
(キックボクシング)
中・上級60分
21:15~22:00
格闘技Class
(キックボクシング)
初級60分

※こちらはグループレッスンです。全てのクラスご参加頂けます。くわしくはお問い合わせ下さい。

PROFILE
プロフィール

清水博士
Name
H-studio代表
清水 博士
SHIMIZU HIROSHI
Career
  • 野球10年
  • 元総合格闘家
    • 西日本アマチュア修斗選手権2006 優勝
    • プロ修斗昇格 2007年
    • Power gate 2戦2勝
    • 柔術青帯

『良い結果が良いイメージを招くのではなく、
良いイメージが良い結果を招く』という思いをベースにトレーナーとしてサポートする傍ら、
自らもトレーニングライフを送る。
全国約100店舗展開のスポーツクラブルネサンスではパーソナルトレーナーとして売り上げ、
実施本数共に全国1位を達成。
2016年4月よりオリジナルジムの「H-studio」がオープン。

ACCESS
アクセス

H−studio

定休日:日曜日、月曜日

〒615-8074
京都市西京区桂南巽町128 ユウプラザ5F
  阪急桂駅西口を北に30メートル。
  1Fが長栄のビルの5F